요가 독서

B.K. Iyengar의 관점에서 볼 때 요가는 무엇입니까?

온전함, 내면의 평화 및 궁극적 인 자유를 향한 여행.

여행과 일반적으로 어떤 영적인 길은 모든 즐거움으로 자연스럽고 실제적이고 세속적 인 삶을 거부한다는 것을 의미하는 매우 일반적인 오해입니다.

요가는 반대로 (도교의 스승과 선불 스님의 경우와 마찬가지로) 영적인 길은 자연의 힘입니다. 사실,이 연구는 표면의 모든 다양성에서 출발하여 물질의 가장 미묘한 본질로 끝납니다.

영성은 외적 목표는 아니지만 아직 발견되지 않은 우리 안에있는 신성한 본질의 메아리입니다. 요가의 경우 정신은 육체와 분리 할 수 ​​없습니다.

영성은 내가 이미 말했듯이 일시적인 것이 아니라 자연의 한계를 뛰어 넘는 것이지만 우리 몸 안에서는 성취 할 수있는 것입니다. 그 자체로 영적인 길의 개념은 잘못 해석됩니다.

사실, 어떻게 사람이 무엇인가에 접근하려고 시도 할 수 있습니까? 그것은 정의에 따라 어디서나, 신성과 같습니다. 우리가이 신성한 혈관을 올바르게 관리한다면 어느 날 신성이 언제나 거기에 있다는 것을 알게 될 것입니다. 우리의 얇은 껍질에도 똑같이 적용됩니다 : 우리는 신성한 곳으로 맑은 창이 될 때까지 닦습니다. .

과학자는 지식으로 자연을 정복하려고합니다. 그래서, 그는 원자를 분리하고 외력을 얻을 수 있습니다. 그리고 요가는 존재의 원자 (atma)에 침투하기 위해 자신의 내면적 본성을 찾는다.

그는 끝없이 펼쳐진 해안과 불안한 바다의 소유에 관심이 없습니다. 그는 반항적 인 몸에 대한 힘과 열정적으로 일하는 마음을 갈구합니다. 이것은 자비로운 진리의 힘입니다. 진리의 관점에서 볼 때, 우리는 알몸이지만, 연민은 불필요한 수치로부터 우리를 구할 것입니다.이 내적 발달 또는 퇴화 경로에서, 시커는 진실과 깊고 변화하는 요가 여행을 기다리고 있습니다. 그리고 우리에게 가장 잘 접근 할 수있는 도구에서 벗어나기 시작하는 가치가 있습니다. 몸은 연습으로 우리를 지배하는 데 도움이 될 것입니다.


B.К.S. Iyengar "삶의 빛 : 요가, 온전함, 내적 평화와 궁극적 인 자유를 향한 여행"에서 발췌 사진 : robinmartinyoga / instagram.com