건강

머리에 해를 끼치는 5 가지 습관

머리를 보호하는 법.

두피를 환경 적 영향으로부터 보호합니다. 그러나 종종 그들은 우리 자신의 행동으로부터 보호해야합니다. 머리카락을 건강하고 윤기있게 유지하려면이 5 가지 습관을 버리십시오.

뜨거운 공기로 마른 머리카락

헤어 드라이어를 폐기하거나 더 낮은 온도에서 공기 건조하십시오. 열 보호를 사용하여 수분 손실을 방지하고 비타민으로 모발을 키우십시오. 또한 아이언을 머리카락에 남용하지 마십시오.

단단한 껌을 사용하십시오.

긴 머리가 있으면 고무줄을 조심하십시오. 자주 사용하지 말고 오랫동안 머리를 묶어 두십시오. 이것은 취 약한 머리카락으로 이어지고 두통을 유발할 수 있습니다.

모자를 쓰지 마라.

여름에는 머리카락이 퇴색합니다. 햇빛의 영향으로 비늘이 열리고 색소와 영양소가 손실됩니다. 여름에는 자외선의 영향과 모자 착용에 대해 보호 장비를 사용하십시오.

추운 날에 혈액 순환이 원활하지 않아 영양소가 적게 공급됩니다. 머리카락 전구가 약해지고 머리카락이 빠져 나옵니다. 왜냐하면 겨울에는 머리 장식에 대해서도 잊지 않기 때문입니다. 그러나 과열을 피하기 위해 방에 들어가서 제거하십시오.

뿌리에서 머리를 빗어 내기

팁으로 빗질을 시작해야합니다. 머리카락을 털었다면 해를 끼치 지 않고 풀 수 있습니다. 그러나이 상황에서 뿌리부터 시작하면 몇 가지 모발을 잃을 수 있습니다. 그러므로 먼저 조심스럽게 팁을 털어 낸 다음 더 높이 움직입니다.

트위스트와 빗 젖은 머리카락

젖은 머리카락은 해를 입히기 쉽고 그 중 많은 부분이 떨어집니다. 빗질을하기 전에 10 ~ 15 분 동안 기다려 두피가 마를 때까지 기다리십시오. 희귀 치아와 빗을 사용하십시오.

또한 주름의 위험이 증가하기 때문에 수건으로 머리카락을 비틀 지 마십시오. 대신 과도한 수분을 제거하기 위해 가볍게 얼룩을 감으십시오.

사진 : deepikamehtayoga / instagram.com carajourdan / instagram.com thewayfaress / instagram.com