건강

운동없이 몸의 긴장을 풀어주는 법

같은 시간에 긴장을 풀고 에너지로 채울 수있는 것은 무엇입니까?

스포츠, 정기적 인 건강 검진, 신선한 공기 속의 산책, 명상, 그리고 물론 스파 절차 - 이것은 영혼과 신체의 건강을 지키는 데 도움이됩니다. 태국 마사지는 외부 및 내부의 조화를 균형있게 유지하는 가장 효과적인 도구 중 하나로 간주됩니다. 그의 목표는 특정 근육 그룹의 이완을 통해 에너지 순환을 회복하고 균형을 회복시키는 것입니다.

마사지는 정신적 - 정서적 스트레스를 덜어 주며 몸을 회복 시키므로 특히 대도시 주민에게 권장됩니다. 결과적으로 스트레스, 우울증, 만성 피로를 대체 할 즐거운 감정이 생깁니다. 인체에 미치는 영향의 깊이는 태국 마사지에는 동일하지 않습니다.

따라서 신진 대사가 정상화되고 독소와 슬래그가 신체에서 제거됩니다. 림프 및 순환계의 작용이 향상되고 근육의 음색이 증가하여 과체중을 막아줍니다.

또한, 마사지 의이 유형은 성 에너지를 깨우고 리비도를 증가시킵니다. 성적 관계의 정상화를 위해 권장되며, 남녀 모두에게 유익한 효과가 있습니다.

타이 마사지는 3 가지 요법의 기술을 결합합니다 : 선형 마사지, 근육 긴장 경락의 깊은 안마 마사지 및 요가 요소의 수동 치료. 이것은 부드러운 스트레칭과 마사지로 치유 효과가 있습니다. 신체의 기관과 시스템의 작업이 재생되고 정상화되고, 신체가 강화되고 젊어지게됩니다. 전문 마사지 치료사는 에너지 포인트와 라인에 작용하여 프라나 (생명 에너지)의 흐름을 복원합니다.

타이 마사지 살롱 "와이 타이 (Wai Thai)"의 네트워크는 다양한 종류의 마사지 및 스파 절차를 제공합니다. 가장 인기있는 것은 Life of life 프로그램입니다. 태국 마사지는 발 마사지와 결합되어 있습니다. 이 시술은 몸에 이완과 가벼움을주고 다리와의 분리 된 작업은 많은 즐거움을 주며 휴식 효과를 향상시킵니다. 신체적, 정신적 스트레스를 가능한 한 빨리 그리고 오랫동안 없애는 데 도움이됩니다.

아시다시피, 태국에서는 발 마사지가 시체를 치유하는 시스템에서 주요한 것으로 간주됩니다. 결국 발에는 모든 내부 장기와 직접 연결된 반사 구역 (약 7 만 개의 신경 종결)이 있습니다. 이것은 어떤 방식 으로든 모든 주요 내부 장기와 중요한 활동 시스템이 투영 된지도입니다.

이러한 영역을 자극함으로써 전신 및 특히 개별 시스템에 영향을 미칠 수 있으므로 태국의 발 마사지 효과는 혈액 순환 개선과 다리 팽창 완화, 면역 및 소화 시스템 자극, 긴장 완화, 휴식, 불면증 제거로 시작됩니다. . 이러한 마사지는 스트레스 해소, 휴식뿐 아니라 보호 기능 활성화 및 신체의 예비력 동원을위한 훌륭한 도구입니다. 그리고 물론, 발 마사지는 많은 즐거움을 가져다주는 매우 즐거운 절차입니다.