건강

셀룰 라이트가 더 이상 없습니다 : 최고의 asanas 및 케어 제품

셀룰 라이트를 제거하고 싶습니까? 클라란스의 크림 젤 바디 피트 (Body Fit)와 특별한 요가 콤플렉스를 도와드립니다.

리프팅 효과가있는 식물성 성분을 기본으로하는 클라란스 바디 핏 크림 젤은 셀룰 라이트 및 지방 침착의 징후를 현저히 줄이고 피부톤과 탄력을 개선합니다. 요가 전후에 사용하면 도구의 결과가 증가합니다.

과학적 설명

셀룰 라이트는 피하 지방의 고르지 못한 분포로 인해 발생합니다. 지방 세포 (지방 세포)는 피부 밑의 콜라겐 섬유 또는 결합 조직을 밀어 내고 피부 표면에 융기를 형성합니다. 클라란스 연구소 (Clarins Laboratories)의 전문가들은 지방 조직의 증가와 셀룰 라이트의 징후의 출현은 지방을 축적하는 지방 세포, 지방을 태우는 지방 세포 및 콜라겐 섬유를 생성하는 지방 세포의 3 가지 유형의 지방 세포의 파괴 때문인 것으로 나타났습니다. 지방 세포의 오작동으로 인해 들어오는 칼로리 수가 소비 된 횟수를 초과하기 시작합니다. 지방을 축적하는 지방 세포는 부피와 양이 증가합니다. 뚱뚱한 점화 지방 세포는 지방 세포의 증식을 유도하는 활성을 잃습니다. 콜라겐 섬유를 생성하는 지방 세포는 과량으로 생성되기 시작합니다. 그리고 모든 뚱뚱한 덩어리는 섬유 사이에 고정되어 있습니다. 전문가 인 클라란스에 따르면이 지방 세포들의 균형을 회복하면 셀룰 라이트를 감소시키고 재발을 방지 할 수 있다고한다.

효과적인 구성

"오렌지 껍질"에 맞서 싸우는 방법으로는 안티 셀룰 라이트 마사지, 랩, 마스크, 메소 테라피 등 모든 방법이 좋습니다. 셀 룰 라이트의 형태를 실행할 때, 의사는 화장품의 독립적 인 사용과 살롱 절차를 결합하는 것이 좋습니다. 그러나 안티 셀룰 라이트 제품은 복합 단지에서만 작용하지 않습니다. 그것은 모두 올바른 구성에 달려 있습니다. 클라란스 바디 핏 안티 셀룰 라이트 크림 젤의 기본은 마르 멜로 잎, 셀로 지아, 워터 박하, 바카리, 딱지, 말 밤 및 헤이즐넛 오일의 식물 추출물의 조합입니다. 연구에 따르면 마르 멜로 잎 추출물은 지방 세포의 기능을 정상화하고 지방 분해를 촉진하며 진피 섬유의 섬유화 (경화)를 감소시키는 데 도움이됩니다. 또한 마르 멜로 잎 추출물은 독특한 항염 기능을 가지고 있으며 알레르기 반응의 경우 피부를 진정시켜줍니다. 물 박하는 콜라겐 섬유를 강화시킵니다. Bakharis는 효과적으로 피부에 영양을 공급하고 더 탄력있게 만듭니다. 말 밤 (anti-cellulite 제품의 인기 성분) - 피하 혈액 순환을 촉진하고 독소와 독소를 제거합니다. 총 7 가지 식물 추출물을 조합하면 "오렌지 껍질"형성을 멈출 수 있습니다.

사용 방법

Body Fit 크림 젤의 효과를 향상시키기 위해 클라란스 실험실 전문가는 특별한 모델링 마사지 기술을 개발했습니다. 크림 - 젤은 양 손으로 움직임을 동시에 누르는 것과 동시에 적용해야하며, 손바닥의 전체 표면을 사용해야합니다. 앉거나 누워있는 상태에서 (림프 흐름에 의해) 이것을 할 수 있습니다. 스트레스를 느끼는 곳에는 특히주의를 기울여야합니다.

신뢰할 수있는 조합

요가는 셀룰 라이트를 제거하는 효과적인 방법입니다. 근육을 스트레칭하고 asanas를 줄이면 혈류가 증가하고 뚱뚱한 퇴적물에서 림프가 자유롭게 흐릅니다. 이로 인해 지방은 타서 몸은 해독되고 근육의 음은 증가합니다. Body Fit 크림 젤을 사용하여 프로그램을 보완하면 피부의 상층 부분의 작업을 향상시키고 피부를 눈에 띄게 조이고 부드럽게 해주는 결과가 훨씬 더 효과적입니다. "요가 + 크림"- 셀룰 라이트와의 싸움에서 신뢰할 수있는 프로그램.

안티 셀룰 라이트 요가 복합체

1. 우타 카타 사나

Asana는 엉덩이와 엉덩이의 근육을 강화하는 데 도움이됩니다. 허벅지 앞쪽의 근육은 특히 운동이 잘됩니다. 또한,이 자세는 신체의 신진 대사를 가속화시킵니다.

2. 낮은 쪼그리고 앉는 다.

아사나 (Asana)는 고관절의 개방에 기여하며 골반 부위로의 혈액 순환을 활성화시키고 림프 흐름을 개선합니다. 그것은 또한 허벅지와 둔부 근육의 후부 표면의 순환을 자극합니다. 자세는 몸에서 독소를 제거하는 과정을 가속화합니다.

3. 세투 Bandhasana

이 아사나를 수행하는 동안 가능한 한 바닥에서 발을 밀고 골반을 위쪽으로 밀면서 엉덩이를 더 압축하는 것이 중요합니다. 효과는 혈액이 이전에 긴장된 영역으로 활발하게 흘러 드는 자세에서 빠져 나올 때 발생합니다. 이것은 영양이있는 지방 조직을 개선합니다.

4. Eka Pada Ardha Purvottanasana

이 위치는 팔, 허벅지 및 엉덩이의 문제 영역과 함께 작용하여 신체의 조직에서 혈류 및 대사 과정을 증가시킵니다. 다리를 들어 올리면 효과가 향상되고 복부 근육과 허벅지 전면이 활성화됩니다.

5. Virabhadrasana 3 (전사 자세)

Asana는 엉덩이와 엉덩이의 근육을 강화하는 데 도움이됩니다. 이 자세는 신체의 신진 대사를 가속화 시키며 지방을 연소시키고 혈액 순환과 림프 흐름을 개선합니다.

6. Shalabhasana

상부 엉덩이의 근육을 강화하고 지방 조직의 영양을 자극합니다. 엉덩이와 허벅지 근육의 몸과 눈에서 눈에 띄는 열이 날 때까지이 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 짧은 휴식 시간으로 몇 가지 접근법을 수행하여 휴식 할 수 있습니다.

7. 파리 누나 나비 나

대부분이 아사나는 복부 근육에 영향을 미치지 만, 허벅지 전면을 관통하여 근육을 강화시키고,이 구역의 조직을 조이고 조율합니다.

8. Viparita Karani Mudra

Asana는 여성 호르몬을 생성하는 기관을 자극하는 데 도움을줍니다. 조화 된 호르몬 배경. 이 위치는 전체 유기체의 조직의 전반적인 회춘과 재생에 기여합니다. 요가 논문에서는이 아사나에서 보낸 시간이 거꾸로 흐른다 고합니다.

각각의 아사나는 휴식과 보상, 신체의 열 감각을 견디며 특히이 아사나의 영향을받는 영역에서 3 세트로 잘 수행됩니다. 좋은 결과를 얻으려면 Clarins의 Body Fit 크림 젤을 사용하여 일주일에 3-4 회 복합체를 수행해야합니다.

의류 :
스포츠 천사와 리복 사진 : 사진 : Alexander Gorchakov. 모델 : Alena Vorobyova.

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