빛나는 피부를위한 믹스

내부에서 빛나는 간단한 요리법.

피부 건강은 내부에서부터 시작됩니다. 다이어트에 알레르기 항원을 없애고 내장을 막히는 것뿐만 아니라 식단에 필요한 구성 요소를 추가하는 것도 중요합니다. 이 조리법은 "달 여자"라는 책에 설명되어 있습니다. 그것은 당신의 피부를 청결하고 매력적으로 만들고, 창자와 부드럽게 일하고 가장 귀중한 지방과 미량 원소로 몸을 포화시킵니다.

성분 :

  • 15 개의 말린 아몬드 너트
  • 참깨 1 작은 술
  • 달콤한 고추 1 개
  • 사과 1 개
  • 1 바나나

요리: 아몬드는 밤새 담가야하고, 아침에는 피부를 제거하십시오. 그런 다음 블렌더에 모든 재료를 갈아서 넣으십시오. 필요한 경우 음용수를 넣으십시오. 완료!

사진 : istock.com