명상

4 개의 가장 유명한 만트라

왜 그들은 반복해야합니까?

만트라는 명상과 치료를위한 강력한 도구입니다. 그리고 각 만트라에는 그것의 자신의 갈마가 있습니다 : 그것이 우리 삶에 가지고있는 행동.

만트라 옴

번역 : 원래 신성한 소리. 왜 그것을 반복 하는가? "옴"은 우주를 창조하는 동안 들려오는 첫 번째 소리로 간주됩니다. 각 음절 ( "a-oo-m")이 완전히 발음되면 골반 바닥에서부터 크라운을 통해 위로 올라 오는 소리의 에너지가 느껴집니다.

가야 트리 만트라

옴 bhur bhuvah 중매쟁이 Tat savitur 잼 Bhargo devasya dhimahi Dhiyo yo nah prajodayat번역: "영적 의식의 태양의 신성한 빛에 문안하십시오. 빛나는 햇빛과 같은 우리 마음을 비추 게하십시오.

왜 반복 : 이것은 산스크리트에서 가장 오래된 진언 중 하나입니다. 그것은 태양의 빛을 불러 내고 고통을 초월하도록 도와줍니다. 그것은 새벽, 정오와 일몰에 반복되어야합니다.

만트라 옴 샨티 샨티 샨티

번역 : "세계 세계의 세계". 왜 그것을 반복 하는가?왜냐하면 우리 모두는 인생에서 더 많은 평화를 방해하지 않기 때문입니다.

만트라 가네 쉬

Om gam gaman namaha Vakra-tunda maha-kaya Surya koti sama-prabha Nirvighnam kuru mei deva Sarva karesu sarvada

곡선 형 트렁크와 커다란 몸매를 가진 Ganesh는 백만 태양의 빛을 퍼 뜨리고 장애물, 모든 노력, 모든 것에서 자유를 허락합니다. " 왜 그것을 반복 : Ganesh - 지혜와 성공의 신, 장애물 제거기. 새로운 벤처 사업을 시작하는 것은 좋은 일입니다.

사진 : yoga.0fficial / instagram.com