방법

Durga에게 보내는 편지 : 부정적인면에서 자신을 구하는 법

Durga는 어둠을 빛으로 변화시키는 여신입니다. 이 관행을 통해 그녀의 보호를 구하십시오.

강력한 보호 에너지가 필요한 경우이 방법을 사용하십시오. 아무도 당신을 방해하지 않을 펜, 종이 및 장소가 필요합니다.

  1. 똑 바른 뒤를 가진 조용한 장소에서 앉으십시오. 흡입과 호흡. Durga Shakti가 당신 주위에 깜박 거리는 존재로 인식하십시오. 그녀가 사자에 앉아있을 때 시각화 할 수 있습니다 (때때로 그녀는 승마와 호랑이가 있지만 당신에게 더 가까운 동물을 선택하십시오!). 활, 칼, 삼지창, 원반, 막대기와 같은 무기를 든 그녀의 멋진 강한 손을보십시오. 그리고 그녀가 가지고 다니는 연꽃도.
  2. 그녀에게 인사하십시오. 물어보십시오 : "지금 내가 가진 가장 큰 내부 장애물은 무엇입니까? 좀 더주의를 기울여야 할 필요가 있습니까? "또는 결정을 내릴 때 조언을 구하십시오. 또는 자신이 옳다고 생각하는 것을 방어해야합니다. 눈을 감고이 질문을 마음에 물으십시오.
  3. 쓰기 시작. 그 말들이 자연스럽게 생겨나게 만들어라.. 더 말할 것도 없다는 느낌이 날 때까지 글쓰기를 계속하십시오. 당신이 쓴 것을 다시 읽으십시오.
  4. Durga에 대한 이러한 장애물을 "Durga Shakti에게이 모든 것을 제공하고 내면과 내부의 모든 장애물을 해산 시키십시오."라고 말하면서 장애물을 제공하십시오. 지금은 흡입, 여신의 에너지를 호흡하고 있다고 생각하십시오. 그리고 당신이 숨을 내쉴 때, 그것이 당신 몸 전체를 거쳐 세상에 어떻게 들어오는지를 느껴보십시오. 당신이 Durga의 에너지로 가득 차있을 때 당신이 어떻게 느끼는지 주목하십시오.
사진 : danielle_radulski / instagram.com

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