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영적인 측면없이 요가를 연습 할 수 있습니까?

질문은 요가 선생님 인 Iyengar Maria Shatlanova에게 대답합니다.

영적인 측면없이 요가를 연습 할 수 있습니까? 할 수있어. 사실, 주요 소스에서 사용되는 요가는 정확하지 않습니다. 당신은 자신의 몸, 건강, 의식까지도 할 수 있으며, 요가라고 부릅니다. 그리고 당신은 부분적으로 맞을 것입니다. 그러나 부분적으로 만.

요가의 첫 번째 알려진 정의는 Mahabharata에서 제공됩니다. 요가는 의식적인 행동이라고합니다. 나중에, Patanjali의 요가 Sutras에서 : 요가는 의식의 진동의 중지입니다. Hatha Yoga Pradipike에서 다음 : 요가는 에너지 관리입니다. 요가에 대한 이러한 모든 정의에는 영성에 대한 단어가 없습니다.

그러나이 원천 자체는 영적인 내용으로 가득합니다. 그들은 동시에 복잡하고 간단합니다. 그들의 텍스트는 요가의 길을 걷는 사람 안팎의 세계의 조화를 창조하고 창조하는 공식과 비슷합니다.

이것이 바로 한 국가에서 다른 국가로의 이동 경로이므로 기다리지 말고 자신의 길에서 영성이 부재 한 것에 대한 결정을 내리지 마십시오.

너는 바뀔거야. 조만간, 당신은 아사나, 프라나 야마 또는 명상의 실천 이상의 것을 느낄 것입니다.

당신은 세계와의 하나됨의 상태라고 부르는 것을 피할 수 있으며, 당신은 그것을 다른 방식으로 부를 수 있습니다. 그러나이 시점에서, 당신은 당신 자신뿐만 아니라 다른 사람들을 위해서도 좋은 일을하기를 원할 것입니다. 그것은 매우 성실 할 것이므로 저항 할 수 없습니다. 이것은 당신의 필요 일 것입니다. 이 시점부터 요가 연습을해야합니다.

사진 : //www.instagram.com/warriorfromwithin/

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