사람들

가장 중요한 일 : Sergey Agapkin과의 인터뷰

"요가는 깨달음을 얻기위한 기술입니다."

요기가 명상 상태에있는 유골로 얼룩진 남자라는 사실에 익숙한 사람들을 위해, 세르게이 아가 냅은 피상적이거나 경솔한 종업원처럼 보일 수 있습니다. 그러나 이것은 언뜻보기에 있습니다. 네가 진지하게 그와 이야기 할 때까지. 그는 의학, 심리학, 요가 및 건강 시스템에 관한 놀랍고 진취적인 백과 사전 지식을 가지고 있습니다. 동시에, 그는 접근하기 쉽고 재미있는 방법으로 모든 것을 간단하게 말하는 법을 알고 있습니다. 그래서 만나기 전에 모르는 것을 어떻게 이해하기 시작하는지조차 알지 못합니다. 그리고 그는 인간의 약점에 매우 관대합니다. 대화에서 그는 열정과 죄인이없고 자아 발현을 구현할 필요가 없다면 그 사람은 사람으로 발전하지 않을 것이며, 거의 확실하게 멸종되었다고 인정했다. 아마도 이것이 그의 주요 재능이 사람들에게 봉사하고 자신의 본성에 대한 지식을 그들에게 전하는 능력 인 이유 일 것입니다. 그리고 "역사적으로"의학, 심리학 및 신체 문화, 심리학 과학 후보자의 학업 학위라는 세 가지 형태는 필요에 따라 격퇴 할 수있는 발판입니다.

요가 저널 : 요가 센터를 여는 이유를 말씀해주십시오.
Sergey Agapkin : Ryazan에 첫 번째 센터를 열었습니다. 여전히 존재합니다. 그런 다음 모스크바에서 얼마 동안 다른 곳에서 일 했었지만, 항상 나에게 보였습니다. 그리고 이것은 나의 최대 주의자 입장이었습니다. 의심하는 것을 사람들에게 제공하는 것은 그리 좋지 않습니다. 부패한 채소를 파는 것과 같습니다. 예를 들어 교사는 "외상"이며 모든 사람이 그 사실을 알고 있습니다. 그러나 카리스마적인 극단이기 때문에 많은 사람들이 수업에갑니다. 그리고 그는 돈을 가져 오기 때문에 클럽에 보관됩니다.

YJ : 어쩌면 우리는 당신의 경우에 요가라는 것을 분류 할 것입니까?
CA : 이 질문에 대한 내 대답은 매우 간단합니다. 요가는 깨달음을 얻기위한 기술입니다. 많은 사람들 중 유일한 사람은 아닙니다. "요가"는 모든 방법의 일반적인 용어라고 할 수 있습니다. 나는 중부 러시아의 이해에서 요가가 여전히 Hatha라고 생각합니다. 그리고이 이해에서, Hatha Yoga는 여러 가지 방법 중 하나입니다.

YJ : 가장 직접적인 방법은 정교회라고합니다. 한번에.
CA : 사실 정교회는 누군가가 계몽에 이르게한다는 사실을 처음에는 부정합니다. 구원에 - 그렇습니다. 하나님의 자비와 겸손을 무언가의 성취와 혼동해서는 안됩니다. 성도들이 말하는 것처럼, 정교회에서 가장 중요한 것은 겸손입니다. 자존심이 부족합니다. 이와 관련하여 요가는 겸손과는 거리가 멀다. 요가는 가속 진화의 적극적인 방법입니다. 사실, 계몽이란 무엇입니까? 남자는 자신의 마음의 본질에 따라 장님입니다. 그는 아름다운 눈을 가졌지 만 그는 아무것도 보지 못합니다. 그는 좋은 귀를 가지고 있지만 아무 것도 듣지 못합니다. 외부 세계와의 커다란 의사 소통 채널을 가지고 있기 때문에 그는 자신의 역량의 5 % 미만을 누리고 있습니다. 그리고 이런 이유로, 현실은 우리의 두뇌가 접근하기 어렵습니다. 내 의견으로는, 요가는이 오해를 정정하는 징계입니다. 좋든 나쁘 든 - 특별한 경우입니다. 그러나 개발에 필요합니다.

YJ : 요가 요법이 개발되어야한다는 것을 어떻게 이해하게 되었습니까?
CA : 우리는 2004 년 Ashtanga Yoga Center에서 교사 연수를 시작하여 3 대를 발표했습니다. 2008 년, 1 세대는 환자와 함께 어떤 경우해야 할 일에 대해 질문을하기 시작했습니다. 그리고 나는 질문을 모아서 한 번에 모두에게 설명하는 것이 더 쉬웠다 고 생각했다.

YJ : 지식을 얻은 근원은 무엇입니까?
CA : 나는 무엇을 밀어 냈습니까? 첫째, Dhirendra Brahmachari의 스타일. 저는 선생님이 1988 년, Ryazan, Pioneers House에서 sukshma-vyayamu를 가르쳤습니다. Iyengar 요가는 매우 흥미 롭습니다. Mohan이 만든 Swaskha 요가 또한 저에게 영향을주었습니다. 그리고 아직도 Vini-yoga Deshikachara. 그리고 Vinyasa-Krama의 저자 Ramaswami. 이 3 명은 모두 Krishnamacharya의 마지막 학생으로 요가에서 같은 방향을 자신의 말로 불렀습니다.

YJ : 어느 환자에게 가장 자주 접하게됩니까?
CA : 종종 사람들은 척추의 질병을 앓게됩니다. 기본적으로 요가는 모든 것을 치료할 수 있습니다. 뭔가가 더 좋고, 뭔가가 더 나 빠졌지 만 일반적으로 모든 것이 있습니다.

YJ : 그리고 종양학? 많은 교사들은 해를 두려워 암 환자들과 일하는 것을 거부합니다.
CA : 대부분의 경우 요가 선생님은 그러한 사람들과 어떻게 해야할지 이해하지 못합니다. 그리고 이것은 이해할 수 있습니다 : 모든 사람이 당신의 눈과 손보다 먼저 죽을 환자와 함께 일하는 경험을 견딜 수있는 것은 아닙니다. 실제로 할 수있는 모든 일은 그의 출발을 밝게하고 그를 더 행복하고 의식있게 만들기위한 것입니다. 그러나 제 의견으로는 모든 사람이이 문제를 극복 할 수있는 것은 아닙니다. 그 이유는 많은 교사들이 약간의 강성에 취약하기 때문입니다. 그들은 이렇게 말했습니다. 목록이 있습니다 - 따라와. 창조적이지 않습니다. 아무도 자신에게 질문을합니다. 암의 4 단계에서 요가에 금기가되는 이유는 무엇입니까?

YJ : 요가의 활동적인 연습은 암세포의 재생산을 유발하고 멸종은 더 빨리 일어난다 고 믿어집니다.
CA : 가끔 학생들에게 요가 금기 사항의 이름을 말하게합니다. 그리고 그들은 읽은 모든 책을 기억하기 시작합니다. 요가는 열이있는 상태에서 금기입니까? "네."라고 그들은 말한다. 그리고 Shavasana - 요가 기술? "네." Shavasana가 더 나쁜 온도에 처하게 될까요? "아니오". 이제 암이있는 사람이 나디 쇼 두누를 호흡 할 것이라고 상상해보십시오. 악화 될까요? 그는 더 나빠질 수는 없지만 그는 이미 매우 아플뿐입니다. 그리고 그가 Nadi Shodhan을 호흡하기 시작하면 통증에 대한 그의 감수성이 떨어질 것입니다. 모든 금기 사항은 상대적입니다. 유일한 금기는 광기입니다. 직업 중에 그의 머리에 서지 말라고 사람에게 말하면 그는 일어납니다. 이것은 정신 이상입니다.

YJ : 가르치고 싶니?
CA : 나는 단지 학생들을 강의한다. 나는 그들과 함께 매우 기분이 좋다. 그들이 뭔가를 이해하지 못하면 전혀 괴롭히지 않습니다. 반대로, 그들이 이해할 때까지 설명하고, 보여주고 말할 것입니다. 이 과정은 나에게 기쁨을 준다.

YJ : 오해의 순간을 도전과 자신의 발전을위한 이유로 인식하고 있습니까?
CA : 학생들을 가르치는 것은 식물을 심는 것과 같습니다. 그들이 새싹을 가져 와서 물을 넣은 유리에 넣고 뿌리를 내리고 냄비에 심어 개발을 시작한 것은 즐거웠습니다. 아마도 이것이 창조의 감각 일 것입니다. 그는 지식을 가지고 다른 머리에 놓았고 설명을 부어 넣었습니다.

YJ : 100 % 정확한 학생 책임은 있습니까?
CA : 이것에 대한 시험이 있습니다. 그들은 충분히 심각하게 공부합니다.

YJ : 요가 치료로 TV 활동을 어떻게 진행합니까?
CA : 한편으로는 TV에서 작업하는 데 많은 시간이 필요합니다. 따라서 그룹 레슨 시간이 없습니다. 다른 한편으로는, 나는 텔레비전에서의 작업이 더 많은 사람들을 도울 수있는 기회를 주었다는 것을 완벽하게 이해한다! 나는 끊임없이 다른 사람들이 말하고 썼다. 나는 그들의 삶에 긍정적 인 변화가 있었기 때문에 기쁘다. 그리고 이것은 당신의 청중이 10 명, 20 명 또는 50 명이 아닌 놀라운 느낌입니다! 여기에도 자신을 위해 전체 론적 인 것을 견뎌 낼 사람들의 비율이 적다는 것이 분명합니다. 그럼에도 불구하고 전체 결과는 비교할 수 없습니다.

YJ : 그럼에도 불구하고 TV에서의 작업에 대한 개인적인 태도를 어떻게 표현 하시겠습니까?
CA : 나는 TV 생활을 건강한 생활 방식의 일부로 취급합니다. 이 문구의 진부한 소리에도 불구하고. 더 이상도 덜도 없습니다.


9 월 6-10 일 Sergey Agapkin 비디오 코스 "건강한 등"을 개최합니다. 이 과정은 이미 문제가있는 사람들과 나타나지 않기를 바라는 사람들을 대상으로합니다. 프로그램 - 허리 통증을 제거하는 데 도움이 될 가장 효과적인 요가 운동. 여기에 세부 정보 및 등록.


사진 : Andrey Vasilyev