범주 명상

만약을 대비하여 3 가지 보호 만트라
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만약을 대비하여 3 가지 보호 만트라

항상 당신과 함께하는 부적. 종교에서는 항상 가장 끔찍한 순간에 읽혀지는 만트라 또는기도가 있습니다. 그리고 가장 자주 우리는이 순간이 올지 모르기 때문에 사전에이 구절들 중 하나를 기억하는 것이 낫습니다. 단지를 위해서. Om Tara Turere Toure Soha. 이것은 모든 생명체의 보호자 인 그린 타라 (Green Tara)에게 던진 불교의 만트라입니다.

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여성을 피하기위한 3 가지 구

언뜻 보면 여성의 힘을 박탈하는 무해한 말. 요기 바얀 (Yogi Bhajan)의 가르침에 따르면, 한 여인은 남자보다 16 배나 정신력이 있습니다. 이것은 그녀가 그녀의 말과 생각에 훨씬 더주의를 기울여야 함을 의미합니다. 무례한 말과 거짓은 먼저 일해야 할 것들입니다.
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자기 치유를위한 3 가지 진언

또한 멀리있는 친척을 도와줍니다. 소리의 진동은 건설적이고 파괴적입니다. 그리고 그것과 다른 속성은 질병의 치유를 도울 수 있습니다. 이 세 사람 중 한 사람이나 사랑하는 사람을 도우려고 노력하십시오. Mahamrytyyudzhaya mantra. 이 Vedic 만트라는 만트라가 죽음을 정복하기도합니다.
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4 개의 가장 유명한 만트라

왜 그들은 반복해야합니까? 만트라는 명상과 치료를위한 강력한 도구입니다. 그리고 각 만트라에는 그것의 자신의 갈마가 있습니다 : 그것이 우리 삶에 가지고있는 행동. 만트라 옴 번역 : 원시 신성한 소리. 왜 그것을 반복 하는가? "옴"은 우주를 창조하는 동안 들려오는 첫 번째 소리로 간주됩니다.
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당신이 묵상해야 할 3 가지 표지판

명상은 예외없이 모두에게 유용하지만 때로는 그것에 대한 필요성이 특히 절실하게 느껴집니다. 명상은 예외없이 모두에게 유용하지만 때로는 그것에 대한 필요성이 특히 절실하게 느껴집니다. 이 중 하나에서 자신을 인정하면 연습을 재개하거나 시간을 더 보내야합니다.
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4 가지 명상 기법

우리는 시간당 4 개의 명상법을 제공합니다. 각각의 시간에는 특별한 속성이 있습니다. 마지막 기사에서는 의식적인 명상의 7 가지 기본 규칙을 살펴 보았습니다. 그러나 더 깊이 가고 싶다면 어떨까요? 우리는 시간당 4 개의 명상 기술을 제공하며 각각은 특별한 속성을 가지고 있습니다.
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모든 도전을 극복하는 데 도움이 될 5 가지 진언

행복, 평화, 번영, 사랑과 신성한 원리와의 연결에 대한 만트라. 이 진언들 각각은 행복과 평화와 번영과 사랑과 신성한 원칙과의 연결이라는 존재의 특정 측면을 접하고 발전시키는 데 도움이 될 것입니다. 편안한 자세로 눈을 감고, 호흡을 조절하고, 자신에게 가장 자연스러운듯한 리듬으로 만트라를 크게 반복하십시오.
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5 가지 팁 : 명상 실습을 심화시키는 법

명상은 간단하고 복잡합니다. 명상은 간단하고 복잡합니다. 한편으로는 권장 사항이 분명하고 명백한 반면, 명상은 개업의가 향상시키기위한 실제 방법입니다. 이미 일정한 시간 동안 명상을하고 있다면, 아마도 어려움에 직면하고 그들을 극복하기 위해 자신의 비밀을 발견 할 수있을 것입니다.
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아사나 연습에 명상을 가져 오는 4 가지 방법

이 가이드 라인은 요가 연습에 명상을 통합하고 더 전체 론적으로 만드는 데 도움이됩니다. 명상의 이점은 정기적으로 연습하면 눈에 띄게됩니다. 명상의 수련생은 운동에 명상을 포함하여 많은 것들이 있습니다. 우리는 귀하의 아사나 수행에 명상을 통합하고 좀 더 전체 론적으로 만드는 데 도움이되는 몇 가지 권고 사항을 정리했습니다 : 호흡에 집중하십시오.
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만약을 대비하여 3 가지 보호 만트라

항상 당신과 함께하는 부적. 종교에서는 항상 가장 끔찍한 순간에 읽혀지는 만트라 또는기도가 있습니다. 그리고 가장 자주 우리는이 순간이 올지 모르기 때문에 사전에이 구절들 중 하나를 기억하는 것이 낫습니다. 단지를 위해서. Om Tara Turere Toure Soha. 이것은 모든 생명체의 보호자 인 그린 타라 (Green Tara)에게 던진 불교의 만트라입니다.
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6 비정상적인 명상 기술

아마도 이런 유형의 명상에 대해서 추측조차하지 않았을 것입니다. 수많은 과학적 연구에 따르면, 명상의 정기적 인 연습은 뇌에 대한 스트레스의 부정적인 영향을 줄이고, 수면, 신체 및 정서적 안녕을 향상시킵니다. 그리고 이것을 위해서는 선 (禅)의 주인이 될 필요가없고 티베트에서 7 년을 살 수 있습니다.
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만트라를 부를 필요성은 무엇이며 어떻게 작동합니까?

만트라 요가의 기술에 대해 알아야 할 사항. 만트라 요가는 만트라를 사용하여 행복과 평화를 이루기 위해 신체, 정신 및 사람의 운명에 치유 효과를주는 요가 유형입니다. Mantra - "운문", "철자", "마법"의 의미로 가장 자주 이해되는 산스크리트어 (산스크리트어로 번역됨) ( "인간"- "이해", "믿다"+ 접미사 -tra - "성스러운 도구"
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다른 생활 상황을위한 7 가지 명상

성격, 기질 및 현재의 삶의 기간에 맞는 명상을 찾으십시오. 근본적인 수준에서 모든 명상은 마음을 기르기 위해 노력하지만 모든 스타일이 모든 사람에게 적합하지는 않습니다. 어떤 관행이 당신과 공감하지 않는다면, 당신의 성격, 기질과 현재의 삶의 기간에 맞는 것을 찾아보십시오.
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동적 명상 : 강력한 영적 연습 또는 돌팔이 행위

오쇼는 억압 된 모든 감정을 버리면 진정한 침묵의 상태로 뛰어들 수 있다고 믿었다. 인도의 신비한 오쇼 (Bhagavan Shri Rajneesh)는 유명한 영적인 선생이며 동시에 요가의 세계에서 가장 논란이 많은 인물 중 한 사람입니다. 어떤 사람들은 그에게 계몽 된 주인이라고 불렀습니다. 다른 이들은 - 가장 위대한 찰라탄이었습니다.
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당신이 제거해야 할 5 습관의 연설

커뮤니케이션에 대한 인식이 어떻게 우리를 번영하게 할 수 있습니까? 우리가 말하는 것은 우리가 호소하는 사람들뿐만 아니라, 무엇보다 우리 자신에게 영향을 미칩니다. 연설은 가장 강력하고 중요한 사람의 도구입니다. 말의 도움으로 우리는 일어날 수 있고 넘어 질 수 있습니다. 의사 소통에 대한 인식은 우리를 번영하게 할 수 있으며, 그와는 반대로 인식하지 못하면 질병과 폐허가됩니다.
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명상 스타일을 찾는 데 도움이되는 7 가지 습관

명상의 과정을 더 가깝게 이해할 수있는 기술. 자신의 경험을 통해 명상이 무엇인지 배우고 싶지만 스타일을 결정하지 않은 경우,이 7 가지 실습은 당신의 필요와 목표에 맞는 것을 선택하는 데 도움이 될 것입니다. Vipassana - 계몽의 준비가 된 경우 산스크리트어는 "계몽, 이해"로 번역됩니다.
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최대 휴식 시간 8 시간 : 자연의 소리

8 시간 반 동안은 새들과 잔디밭과 들쑥날쑥 한 연못을 부릅니다. 자연의 소리에는 즉각적으로 달래고 긴장을 풀어주고 기분을 높일 수있는 독특한 능력이 있습니다. 바다 또는 야생 숲에있는 오두막에서 살지 않는다면,이 비디오는 매우 유용합니다. 8 시간 반 동안은 새들과 잔디밭과 들쑥날쑥 한 연못을 부릅니다.
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사랑과의 당신의 관계를 채우기위한 6 개의 진언

서로 더 가깝고 이해하기 쉽게 될 수있는 구. 사랑은 나무와 같습니다. 자라지 않으면 죽기 시작합니다. 이 구절은 친구의 친구의 말을 듣고 더 친밀한 관계를 형성하는 데 도움이됩니다. 첫 번째 만트라 : "나는 너를지지 할 준비가되어있다."다른 사람들에게 줄 수있는 가장 큰 선물은 우리의 진정한 존재입니다.
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행복의 주된 규칙 - 중지

이 순간 당신이 그만두면 행복의 많은 요소들이 현재 이용 가능하다는 것을 알게 될 것입니다. 명상에는 두 가지 측면이 있습니다. 첫 번째는 멈출 수있는 능력입니다 (산스크리트어로 shamatha). 우리의 모든 삶은 행복에 관한 우리의 생각을 추구하는 것입니다. 중지하려면이 실행을 중지하고 잊어 버렸거나 과거 또는 미래에 첨부 파일을 포기하는 것입니다.
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모든 감정의 기초는 무엇입니까? 탄트라 해방 명상.

탄트라의 관행은 강박 관념을 순수한 창조 에너지로 보는 데 도움이 될 것입니다. 수년 전에 명상을 배우기 시작했을 때 나는 인도의 구루에게 내 연습 도중 나를 괴롭히는 생각의 소용돌이에 대처하는 방법을 가르쳐달라고했습니다. 멘토의 대답이 나를 놀라게했습니다.
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