범주 요가 독서

신체 구조를 이해하는 데 도움이되는 7 권의 책
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신체 구조를 이해하는 데 도움이되는 7 권의 책

생물학을 결코 사랑하지 않은 사람들조차도 그것을 이해할 것입니다. 인체는 각 요소가 책임있는 기능을 수행하고 전체 유기체의 조화로운 작업을 보장하는 완벽한 메커니즘입니다. 온라인 상점 Chitay-Gorod는 여성 신체의 복잡성, 피부가 어떻게 냄새를 맡고 질병으로부터 자신을 보호하기 위해 먹어야하는지, 장내의 미생물이 뇌 기능에 어떻게 영향을 미치는지에 대해 알려주는 7 권의 책을 제공합니다.

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직관이란 무엇이며 어떻게 인식합니까?

친절한 사람, 사랑하는 사람, 성실하고 자비로운 사람 - 오직 그는 직관력이 있습니다. 직감은 세 가지 상태, 즉 감각, 상상력 및 문구를 통해 구별 될 정도로 명확 해집니다. 한 사람은 개발 프로세스의 첫 단계에있을 때에도 직관의 목소리를 듣습니다. 그는 직감을 더 잘 인식 할 수 있으며, 자아는 직관적이라고 부를 수 있습니다.
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B.K. Iyengar의 관점에서 볼 때 요가는 무엇입니까?

온전함, 내면의 평화 및 궁극적 인 자유를 향한 여행. 여행과 일반적으로 어떤 영적인 길은 모든 즐거움으로 자연스럽고 실제적이고 세속적 인 삶을 거부한다는 것을 의미하는 매우 일반적인 오해입니다. 요가는 반대로 (도교의 스승과 선불 스님의 경우와 마찬가지로) 영적인 길은 자연의 힘입니다.
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당신의 파트너는 침대에서 무엇을 원합니까? 조디악의 표시에 따르면

그리고 그는 절대적으로 좋아하지 않습니다. 점성가의 침대 Debra Silverman 12 궁도의 각 표시에는이 리듬에 새겨진 고유 한 리듬과 자체 멜로디가 있습니다. 따라서 서로 다른 두 대표자의 "춤"은 풍성하고 조화로 우며 상처와 실망만을 가져올 수 있습니다. 당신이 당신의 파트너의 욕망에서 무엇을 태우게하는지, 그리고 그를 위해 강력한 브레이크 라이트가 무엇인지 알아보십시오. 그러면 서로를 행복하게 만드는 것이 더 쉬울 것입니다.
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Ikigay : 인생에서 당신의 자리를 차지하는 법

일본 용어 "Ikigai"는 종종 "목적지"로 번역됩니다. 이 기술은 사람에게 숨겨진 주요 재능에 대한 많은 열쇠 중 하나입니다. 이러한 모든 키와 마찬가지로, 가능한 한 유기적으로 느낄 수있는 장소를 열 수 있습니다. 이 기술은 "이키 게이 (Ikigay)"라고 불립니다.
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그의 삶에있는 사람의 이름은 어떻게

모음의 수와 모음의 소리, 그리고 사람의 삶의 이름의 리듬의 중요성은 무엇입니까? "이름의 의미는 주인과 다른 사람들 모두에게 큰 영향을 미친다. 편지의 소리와 그 단어로 구성된 신비 주의자는 사람의 성격과 운명에 대해 많은 것을 이해할 수있다. 지적인 사람은 대개 편지의 소리에서 그 이름의 아이디어를 얻는다 : 그것은 아름답거나 못생긴 것이 든, 부드럽 든, 단단한 것이 든, 자음이나 부조화 든간에, 그가 무엇을 그렇게 만드는지 알지 못합니다.
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대도시의 선 : 아침을 행복으로 채우는 법

아침을 밝게하는 행동. 다른 휴가에서 돌아온 후, 나는 내 아침에 뭔가 잘못되었다는 것을 깨달았다. 네, 매일 아침 바다와 야자수가 내려다 보이는 아침 식사를 할 수는 없습니다. 그러나 아직도 나는 서두를 필요가 없으며, 이동 중에 씹지 않고 아침 평화와 조용함을 즐기지 않아도됩니다.
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40 세가되면 기분이 좋아 지는데

"영혼을위한 닭고기 국물. 자신을 새롭게 창조하십시오."라는 책에서 발췌. 40 대 이후 나는 몸무게가 늘기 시작했다. 나는 많이 추가하지는 않았지만, 체중은 꾸준히 증가했다. 매년, 킬로그램 당 킬로그램. 옷은 나를 단단히 가만히 뒀지 만, 나는 완고하게 더 느슨한 것을 사절했다. 나는 이미 아이가 태어난 후 30 년 만에 하나의 크기를 "성장"시켰고, 이것이 다시 일어나기를 원하지 않았습니다.
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우리가해야 할 질문

기자와 작가 프란츠 알트 (Franz Alt)에게 달라이 라마 (Dalai Lama)와의 인터뷰 내용. 우리는 윤리적 근거를 만들고 이러한 가치들이 현대 과학 개발 수준에 부합하고 동시에 인간 정신의 깊은 요구에 부합하지 않도록 공급해야합니다. 홍차는 물과 같은 방식으로 종교가 윤리와 다릅니다.
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당신의 목소리에 어떤 영향이 있습니까?

Hazrat Inayat Khan의 강연에서 발췌 한 "소리의 신비주의" 사람은 귀로뿐만 아니라 소리를 듣는다. 그는 그의 시체의 모든 구멍의 소리를 듣는다. 그 소리는 그의 전체 존재에 퍼져 있으며, 어떤 영향력에 따라 혈액 순환의 리듬을 늦추거나 가속시킨다. 신경계에 에너지를 공급하거나 진정시킵니다. 그것은 한 남자의 강한 열정을 일깨우거나 그를 평화롭게하며 그를 평화롭게합니다.
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완전성과 내부 자유를 찾는 법

삶을 신뢰하고 완벽한 균형을 이루도록 배웁니다. 즉시 인생을 정리하려고하지 마십시오. 매주 운동을해라. 그러면 너는 너 자신과 잘 어울리고, 너 주위의 세계에 대해 더 잘 알고 인식 할 수있는 방법을 배우게 될 것이다. 혼자있을 수있는 30 분을 찾으십시오. 아무도 당신을 방해하지 않을 것입니다.
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어떻게 아사나 이름이 형성됩니다 : 간단한 생성자

이 테이블을 사용하여 아사나 이름을 직접 지정할 수 있습니다. 모든 아사나의 이름을 기억하는 것은 희미한 마음을위한 일이 아닙니다. 그러나 당신이 형태학을 이해한다면, 당신은 그것을 할 필요가 없습니다.이 4 개의 테이블의 도움으로 아사나의 이름을 직접 구성 할 수 있습니다. Sanskrit 1의 숫자 = ECA 2 = DWI 3 = 3 = 4 = CHATUR 5 = PANCHA 6 = CHAT 7 = SAPT 8 = ASHTA 9 = NAVA 10 = DASHA 산스크리트의 신체 부분 Person = MUKHA Foot = PADA Side = PARSHVA Hand = HASTA Head = SHIRSHA 우주에서의 몸 위치 Down = ADHO 뒤집기, 뒤에서 = VIPIPA 뒤로 = PARIVRITTA 서쪽 = PESTCHIMA East = PURVA 매끄러운, 직접 = SAMA 우르 드 하 (URDHVA) 서 있고 길쭉한 = UTTHITA 식물, 동물, 전 메타 목재 = vrksa 로터스 = 파드마 직원 = 단다 코브라 =이 BHUDZHANGA 비둘기 = HOOD 고양이 = MARDZHARI 물고기 = 매트 공작 = Mayura 레오 Simcha 낙타는 메뚜기, 메뚜기 = SHALABHA 개 = 슈반 번역 된 단어는 "산스크리트어", "완벽한"를 삽화 의미 = =.
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책 "인생을 바꾸는 100 가지 방법"

우리 편집자 Maria Rusakova는 Larisa Parfentieva의 책 "인생을 바꾸는 100 가지 방법"에 관해 이야기합니다. 이 책은 출판사 신화 (MYTH)의 웹 사이트에서 같은 이름의 저자 칼럼에서 태어났습니다. 이 시리즈의 첫 번째 부분은 곧 베스트 셀러가되었으며 여기서는 두 번째 부분이 있습니다. 우리는 대부분의 자조 도서 ( "도움을 받아")가 서양 작가에 의해 쓰여졌다는 사실에 익숙합니다.
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당신이 항상 원했던 방식이되는 법

신경 생물학은 이미 그 해답을 알고 있습니다. 그림자에서 벗어 나와 큰 소리로 말할 때가 된 것 같습니다. 나는 당신이 사랑에 빠지기를 바랍니다. 그리고 나는 잠깐의 열정이 아니라, 깊고 모든 것을 포괄하는 사랑의 느낌을 의미합니다. 우리가 실제로보고 싶어하는 우리 자신이나 세상의 이미지를 사랑하십시오. 그 이유는 간단합니다.
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당신의 쌍에서 누가 무슨 일이 일어날 책임이 있습니까?

의사 결정 및 헌신의 역사. 그런 경우가있었습니다. 어느 날 저녁, 중요한 문제에 대해 남편과 아내 사이에서 분쟁이 일어났습니다. 누가 오늘 정문을 잠그어야합니까. 이것은 어려운 질문입니다. 웃을 일도 없습니다. 가족 관계에는 매우 심각한 차이가 있습니다. 오늘 누가 문을 닫아야하는지, 누가 벽난로를 물들 일까, 개를 산책해야하는지 -이 주제들은 때때로 이혼으로 이어진다.
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방어를 중지하고 생활을 시작하는 방법

11 유명한 평화 주의자의 책에서 침략과 분노에 대한 태도에 대해 인용하다. 마샬 로젠버그 (Marshall Rosenberg)는 40 년 이상 국제 평화 유지 임무에 관여 해 왔으며 기업, 학교, 가족 및 개인 관계에서 수천 개의 작은 갈등을 해결했습니다. 이 기간 동안 그는 침략과 분노에 대한 그의 태도를 형성했습니다.
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뉴문 2 월 4 일 : 잠재력을 발휘하십시오

7 가지 방법으로 효과적으로 새 달의 에너지를 처분합니다. 우선, 점성술사는 2 월 4 일 초승달이 그룹 활동, 혁신 및 기술의 후원자 인 물병 자리 (Aquarius)의 표시로 열리게 될 것이라는 사실에 주목합니다. 그래서, 그 발전을 위해 다음 7 가지 점에서 무엇인가를하는 것이 가장 좋습니다.
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신비 Wabi Sabi : 삶의 아름다움을 느껴보십시오.

요점은 우리가 보는 것이 아니라 어떻게 볼 수 있는가입니다. 천천히 비밀의 베일이라는 생각에서 벗어나서 나는 다음과 같은 사실을 깨달았다 : 참된 매력은 사물에 있지 않고 삶의 본성에있다. 와비 사비 (Wabi-sabi)는 삶의 본질을 반영하는 아름다움에 대한 직관적 인 반응입니다. 와비 사비 (Wabi-sabi)는 모든 것들의 영원하고 불완전하고 불완전한 아름다움을 인정하는 의지와 의지입니다.
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Seva : 왜 요가 연습 사역

Seva는 삶의 가장 중요한 목표를 결정합니다. Seva는 말 그대로 "사역"을 의미하는 산스크리트어 단어입니다. 인도 문화에서 봉사는 영적인 길의 불가분의 일부로 간주되며 보상이나 개인적인 이익을 생각하지 않고 봉사하려는 열망이 배양됩니다. 인도 종교의 맥락에서이 용어는 하나님, 전문가 또는 거룩한 사람을 만족시키기 위해 수행되는 사역이나 사역을 정의합니다.
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디지털 해독 : 스마트 폰에서 벗어나는 7 가지 방법

관심과 시간을 절약하기보다는 스마트 폰을 우리에게 제공하는 방법. 우리에게 자유를주기위한 기술은 가죽 끈이되었고 스마트 폰에 더 많이 부착할수록 더 자주 문제가 발생합니다. 역설적이게도 사실 : 우리는 가제트를 좋아하지만, 우리는 그 때문에 어떻게 느끼는지 싫어합니다. 아무도 그것을 이해하지 못합니다.
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당신의 필요에 대해 이야기하는 것이 왜 중요한가?

우리의 요구를 표현하기는 어렵지만, 그들에 대해 어렵고 침묵합니다. 우리가 종종 잔혹한 비난을받는 세상에서, 우리가 우리의 필요를 정의하고 표현할 때, 그렇게하는 것은 매우 무섭습니다. 여성은 특히 비판에 민감합니다. 수세기 동안 사랑하는 여성의 이미지는 다른 사람들을 위해서 자기 희생과 자신의 필요를 부인하는 것과 관련이있었습니다.
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